Como Passar na Prova de Direção

Na vida de todos nós, chega um momento em que sentimos a necessidade de sair e explorar a estrada; é claro que é melhor o fazer dentro da lei, então você vai precisar dos seus papéis. A ideia de tirar carteira de motorista pode assustar um pouco, mas seguindo alguns passos simples, você estará na estrada para o sucesso!

Método 1 de 3: Se Prepare Para a Prova Escrita

1 - Providencie o guia para motoristas do seu país. Cada país tem o seu, onde você pode encontrar todas as informações que vão estar na prova teórica e prática.

Você vai aprender as regras básicas do trânsito, quando sair do caminho de veículos de emergência, limite de velocidade em várias regiões, o que fazer caso se envolva em um acidente e muito mais.
Leia o manual capítulo por capítulo, faça anotações que te ajudem a lembrar e peça para alguém te testar ao final de cada capítulo. Se puder responder 80% das questões, passe para o próximo capítulo.
Ao terminar de ler, peça para te testarem sobre todos os capítulos. Se não for bem em algum, revise. Se você ler o manual todo três vezes em três semanas, suas chances de passar – ou mesmo gabaritar – são bem altas.

Método 2 de 3: Se prepare para a prova prática

1 - Pratique dirigir. A maioria dos lugares exige certa experiência prática antes da prova. No Brasil, você é obrigado a fazer aulas práticas com um profissional.
Mesmo não te aprovando automaticamente, ser um bom aluno vai tornar a prova mais fácil para você.
Motoristas em treinamento ‘’devem’’ ter um motorista ao lado o tempo todo. No Brasil, é obrigatório que seja um instrutor licenciado. Essas regras estão no manual que você teve que estudar.

2 - Dirija nas rotas da prova para treinar. Descubra onde são os percursos de teste na sua cidade. Seu instrutor vai saber quais são.

Não é sempre necessário, a não ser que você não esteja seguro o suficiente para a prova. Nesse caso, é melhor não ter pressa.
Pratique as manobras básicas - Estacionar, sair, dar seta, baliza e obedecer à sinalização são muito importantes.
Uma das coisas mais importantes que o examinador vai verificar é o seu controle sobre o veículo. Ter com medo do carro, parar e arrancar de forma brusca e demonstrar falta de confiança em si mesmo conta pontos contra você.
Se você acelerar demais, passar no sinal vermelho, não olhar na placa de pare ou fazer cometer algum outro erro muito crasso, se prepare para refazer a prova.

3 - Se familiarize com os sinais. Conhecer sinais de rua, sinais de outros motoristas, saber quando passar e como e quando deixar veículos de emergência passarem são pontos a favor. Leia o manual! Conheça as regras e vai ficar tudo bem.

4 - Dirija um pouco com seus pais. Na manhã antes da prova, peça para eles te acompanharem em um trajeto curto, cheque todos os espelhos e faça todas as manobras corretamente. Isso vai te ajudar a ganhar mais confiança.


Método 3 de 3: Passar na Prova Prática

1 - Certifique-se de que o carro está em condições para a prova. Os pneus devem estar cheios e em boas condições, todas as luzes devem estar acendendo, o limpador de parabrisas deve estar funcionando, com água no reservatório e todas as funções devem estar bem reguladas.
Não pode haver rachaduras no para-brisa.
Certifique-se de que não está saindo fumaça do capô. Se o carro der qualquer sinal de não estar seguro, avise o instrutor.

Ajuste o banco de acordo com a sua altura e forma física. Você deve se sentar a pelo menos 25cm do volante e suas mãos devem fazer um ângulo de mais ou menos 45°, segurando o volante um pouco abaixo da metade. (Antes era um pouco acima, mas os airbags mudaram a regra).
Certifique-se de que seus pés alcancem os pedais e que você não tem que se esticar demais para alcançá-los nem está sentado encolhido.

2 - Chegue com pelo menos 10 minutos de antecedência. Leve todos os documentos necessários.

3 - Ao entrar no carro com o examinador. Relaxe e seja amigável. Você não vai perder pontos por ser antipático - em tese - mas se o examinador tiver de tomar alguma decisão mais complicada durante a prova, se pergunte: Você ajudaria uma pessoa legal ou uma antipática?
Faça qualquer pergunta que você tenha antes da prova ou durante, caso esteja confuso. O examinador ficará feliz em ajudar.

4 - Dirija dentro da velocidade segura o tempo todo. Perceba que isso não significa a velocidade permitida – as condições podem exigir uma velocidade mais baixa. Não ultrapasse o limite de velocidade de jeito nenhum.

5 - Pratique sua atenção ao dirigir. Cheque os espelhos regularmente. Exagere um pouco ao fazer isso, para que fique bem perceptível.
Mantenha a cabeça em movimento, olhe pelas janelas para os outros carros, pedestres, crianças, senhoras, etc.
Mantenha seus olhos na pista e não se distraia com uma pessoa bonita andando na calçada. Seu examinador também vai ver, e reparar onde está sua atenção: na pista ou na beleza. Se quiser passar, a resposta tem de ser “na pista".
Quando mudar de pista ou virar, vire um pouco a cabeça e olhe para trás. Os retrovisores são úteis, mas não são perfeitos. Uma combinação de olhos e espelhos é o ideal.

6 - Obedeça todas as placas. Pare completamente nas placas de “Pare”. Olhe para os dois lados antes de seguir em frente. Se houver mais gente na placa de “Pare”, cuide de sair do caminho propriamente - e só vá quando for sua vez.
Não se esqueça de dar seta em todas as curvas, mudanças de pista e sempre que quiser mudar de direção.

7 - Estacione com confiança. Pratique baliza com seus pais ou instrutor para estar confiante e fazer a prova com facilidade, em três ou quatro movimentos.
Faça a melhor baliza possível. Cuide de ligar a seta, pois esquecê-la provavelmente vai garantir seu fracasso na prova. Tente não bater na guia. Vá devagar e com cuidado, olhando para trás e para os lados.
Lembre-se que não tem problema encostar levemente na guia, o problema é subir. Você vai perder alguns pontos, mas é melhor que reprovar direto.

8 - Agradeça o examinador. Quando voltar ao pátio, ouça o que ele tem a dizer. Provavelmente vão te falar onde você errou e talvez onde acertou também.
Depois vão te falar se você passou ou não. Qualquer que seja a resposta, agradeça. Se tiver passado, vai ficar feliz e é sempre bom ser educado. Se não, você terá de voltar - e pode ter que fazer a prova com o mesmo instrutor. Se você perder a cabeça e chamar o examinador de “velhote roedor de unha que precisa de óculos novos”, ele provavelmente vai pegar bem mais pesado na próxima vez!

9 - Parabéns se passar! Se você ler esse tutorial e o manual com calma, é quase certeza que vai passar. Dirija com cuidado!

Dicas

Mantenha a calma e a concentração.
Nem todo examinador é simpático. Às vezes você pode pegar um examinador que grite com você ou faça comentários maldosos. Tente bloqueá-los, e o mais importante, se concentrar. Nunca leve as palavras duras a sério – eles podem ter brigado com a esposa – e só escute caso eles dêem bons conselhos.
Converse com um amigo de confiança que te dê algum conforto.
Não tenha medo de admitir que está nervoso.
Cumprimente o examinador e seja simpático. Dê um aperto de mãos no começo e responda se ele tentar conversar durante a prova/ De qualquer forma, tente não falar demais, pois pode te distrair.
Não conte para ninguém que você vai fazer a prova. Dessa forma, você não se sente pressionado a contar para todo mundo se não passar.
Um erro comum entre iniciantes é frear muito bruscamente. Certifique-se de tirar o pé do acelerador com antecedência e utilizar o freio para terminar suavemente. Se você for direto do acelerador para o freio, a freada vai ser brusca e você vai perder pontos. Se fizer a toda hora, pode acabar sendo reprovado só por isso.
Fique calmo e relaxe. Você é capaz.
Evite diminuir a velocidade antes de mudar de pista. Tente manter a velocidade constante para não atrapalhar o trânsito.
Faça mais horas de treinamento do que o obrigatório, você vai se sentir mais experiente e confortável.
Quando ou se seu instrutor te pedir para estacionar na ladeira, lembre-se das três palavras mágicas. Espelho, seta, ponto-cego.
Passando ou não, agradeça o instrutor. Principalmente se não passar: você pode ter deixado ele muito assustado!
Sempre saiba qual é a sua pista.
Faça um curso de educação no trânsito. Eles vão revisar o curso e você vai melhorar muito ao volante.
Tente não atropelar nada nem ninguém.
Sempre pare antes das marcações (você pode ir um pouco para frente depois de parar totalmente).
Quando fizer uma curva, olhe a toda sua volta para não bater em nenhum carro.
Se possível, marque seu teste para um horário com pouco trânsito.
Ser reprovado não é a pior coisa do mundo. Simplesmente remarque o teste. Não desanime! Você vai passar uma hora ou outra.
Se familiarize com a localização dos controles do carro usados na prova. Podem te pedir para apontar vários mecanismos (luz de emergência, limpador de para-brisa, farol alto, etc.)
Peça para seu instrutor testar o carro para você.
Se puder, faça a prova no mesmo carro em que fez as aulas. O veículo precisa estar em condições seguras.
Sinal verde nunca significa realmente “Pode ir” quando você faz uma curva. Se você for virar numa intersecção com sinal verde, espere e veja se está vermelho para os carros da outra pista.
Cuidado com os cones.

Como fazer uma mesa com pallet velho

Aproveitando a moda de pallets reaproveitados para mobiliário, vi na internet esse passo a passo de como fazer uma mesa bem bacana utilizando pallet. O resultado dessa marcenaria ficou muito legal!

Aranha-Pavão diretamente da Austrália

Acredito que até quem é aracnofóbico concorda que essa espécie de aranha, encontrada na Austrália, é especialmente linda. (foca nas cores, foca nas cores)

O macho, quando quer acasalar, é igual ao pavão – se exibe todo para a fêmea na esperança dela se apaixonar e formarem uma família de aranhas coloridas. Mas não pense que a conquista acaba por aí. Os machos também fazem uma dancinha like a siri para complementar toda a estratégia do amor e se a fêmea não gosta, é melhor sair de perto.

– Essa espécie não é venenosa e mede cerca de 4mm (são menores que a unha do meu mindinho)

Curtam a beleza dessa natureza de meudeus

Como Alisar o Cabelo sem Usar Chapinha

Cabelos lisos e brilhantes estão sempre na moda, e felizmente para pessoas com cabelos crespos ou ondulados, há uma série de maneiras eficazes para tentar um novo visual. Chapinhas dão resultado; contudo, a aplicação de alto calor diretamente sobre o seu cabelo pode, muitas vezes, danificá-lo. Experimente estes métodos mais suaves para soltar os seus cachos e conseguir um estilo liso.

Método 1 de 4: Use o Sistema de Lavagem e Secagem de Alisamento

1 - Compre produtos de alisamento. Shampoos e condicionadores para alisamento são formulados para soltar os cachos. Vá a uma boa loja de produtos para cabelo, ou peça a um especialista salão para ajudá-lo.
Leia os ingredientes listados no shampoo e condicionador. Certifique-se que o álcool não é um dos ingredientes principais, pois o álcool resseca os fios e torna o alisamento mais difícil.
Considere comprar de um soro de alisamento ou condicionador que não necessite ser removido para ajudar a alisar os folículos pilosos.


2 - Lave e condicione o seu cabelo com os produtos de alisamento. Deixe o condicionador no cabelo por 15 a 45 minutos, dependendo do nível de umidade relativa normal do seu cabelo. Enxague o condicionador e seque o cabelo com uma toalha para remover o excesso de umidade.

3 - Borrife os fios com um bom soro protetor. Isso protege os folículos pilosos durante o processo de secagem e acrescenta brilho. Espalhe o produto através de seu cabelo com um pente para revesti-lo uniformemente com o soro de proteção.

4 - Use um secador de cabelo ionizado (se possível). Separe as mechas em seções, trabalhando de trás para frente e não avance até uma seção estar suficientemente lisa. Seque o cabelo da raiz às pontas, usando uma escova de cerdas macias ou de plástico sólido.

5 - Finalize com um produto de modelagem. Quando o cabelo estiver completamente seco, escove-o uniformemente e use as mãos para aplicar um produto leve de modelagem, ou mousse para manter o penteado no lugar.

Método 2 de 4: Escovar Diante de um Ventilador

1 - Lave e condicione o seu cabelo. Seque-o com uma toalha quando ele ainda estiver úmido, porém, não encharcado. Se você quiser adicionar soro de alisamento neste momento, use os dedos para aplicá-lo sobre os fios.

2 - Puxe para trás a maior parte do cabelo e prenda com um grampo. Deixe uma seção livre. Esta será a primeira seção a secar.

3 - Posicione-se na frente de um ventilador. Qualquer tipo de ventilador de mesa ou de pé servirá. Ligue o ventilador para que ele sopre o ar diretamente em direção a sua cabeça.

4 - Escove o cabelo com uma escova tipo raquete. Com movimentos longos e retos, escove o cabelo diante do ventilador. Coloque a escova na raiz da seção do cabelo e deslize-a até a ponta, segurando-a em linha reta por alguns momentos antes de soltar a mecha.

5 - Após a primeira seção estiver completamente seca, comece em uma nova seção. Continue dessa maneira até que seu cabelo esteja completamente seco. O processo deve levar cerca de 15 minutos, dependendo do comprimento e da espessura de seu cabelo.

Não pare até que os fios estejam livre de umidade. Até mesmo um pouco de umidade fará com que com que os cachos retornem.

Preste atenção especial às raízes, que tendem a enrolar-se, a menos que estejam completamente secas.

6 - Finalize com um produto de modelagem. Quando o cabelo estiver completamente seco, escove-o uniformemente e use as mãos para aplicar em um produto leve de modelagem, ou mousse para manter o penteado no lugar.

Método 3 de 4: Use Rolos de Cabelo

1 - Lave e condicione o cabelo. Seque-o com uma toalha quando ele ainda estiver úmido, porém, não encharcado. Se você quiser adicionar soro de alisamento neste momento, use os dedos para aplicá-lo sobre os fios. Escove o cabelo para que ele fique o mais reto possível quando você começar a rolar.

2 - Estique uma mecha. Execute uma escova por ele. Coloque um rolo sob as pontas e enrole o cabelo em torno dele. Após ter enrolado toda a seção de cabelo até o couro cabeludo, prenda o rolo com um grampo ou clip.

Repita este processo até que todo o seu cabelo tenha sido enrolado.
Enrole-o uniformemente para garantir que o cabelo caia em linha reta quando você remover os rolos.

3 - Seque o cabelo. Tal como acontece com outras técnicas de alisamento, é importante que o seu seque completamente para finalizar o processo. Deixe-o secar ao ar livre (ainda com os rolos) ou use um secador de cabelo em um nível baixo para secá-lo.

4 - Remova os rolos. Remova os rolos e deixe o seu cabelo solto. O resultado deve ser um cabelo macio, brilhante liso.

Método 4 de 4: Outros Métodos

1 - Faça um tratamento de alisamento natural. Misture um ovo em 2 xícaras de leite e, em seguida, aplique o máximo possível desta mistura em seu cabelo. Isso vai deixar as ligações de proteínas no seu cabelo por longos períodos de tempo.

Mantenha a mistura no cabelo por 10 minutos, em seguida, cubra a cabeça com filme plástico e deixe agir por mais 30 minutos.

Em seguida, lave-o normalmente, e seque com um secador ou escove-o na frente de um ventilador.

2 - Enrole o cabelo. Divida lavado e penteado o cabelo em duas partes iguais. Levante a seção esquerda e a envolva sobre sua cabeça, através da seção de direito. Enrole-o em torno de sua cabeça e prenda-o em vários lugares com grampos. Levante a seção correta e a envolva sobre sua cabeça em outra direção, prendendo-a em vários lugares com pinos. Quando o cabelo estiver completamente seco, retire os pinos e escove o cabelo em linha reta.

3 - Faça uma touca. Lave, seque e penteie o cabelo e divida-o na lateral esquerda, ou direita, da cabeça. Levante a parte da esquerda, e usando um pente, contorne-a ao redor da cabeça. Prenda com vários grampos, de preferência sem ondulações para não marcar o cabelo. Após 1 hora, solte o cabelo e repita o mesmo procedimento para o lado oposto. Remova os grampos após uma hora e escove o cabelo para ajeitá-lo.

4 - Amarre o cabelo. Separe o cabelo lavado e penteado em duas ou mais seções iguais. Use elásticos de pano (xuxinhas) para prender o cabelo.
Comece por prender o primeiro elástico na base da sua cabeça.
Use um segundo elástico diretamente abaixo do primeiro. Os dois devem se tocar.

5 - Continue adicionando até a seção inteira de cabelo estar presa até a ponta. Repita o procedimento em todas as seções do cabelo.

Dicas

Não prenda o cabelo para cima ou faça uma trança após a lavagem. Isso pode criar ondas.
Não desembarace com uma escova. Isso pode danificar o cabelo e causar pontas duplas. Em vez disso, use um pente de dentes largos vez para desembaraçar. (Opcional).
Lavar o Cabelo com água fria deixa os cabelos brilhantes.
Certifique-se de nunca usar produtos quentes, pois isso causa pontas duplas e resseca o cabelo.
Lave o cabelo no meio da tarde, não à noite, para que ele tenha tempo de secar completamente antes de você ir dormir.
Penteie o cabelo quando ainda estiver molhado.
Pentear o cabelo enquanto ele estiver secando é mais fácil para desembaraçá-lo.

Como Acabar com uma Espinha em Uma Noite

Quem já não passou pela situação de acordar de manhã e ser surpreendido por uma espinha gigantesca no rosto? Na noite anterior estava tudo bem! Há duas opções: ignorar a dita cuja e seguir em frente ou arregaçar as mangas e tentar controlar o estrago. Quanto antes você começar a tratar o problema, maiores serão as chances desse “vulcão em erupção” se acalmar e até mesmo regredir. Experimente as dicas a seguir.

Parte 1 de 3: Tratamentos para Espinhas

1 - Experimente o tradicional creme para acne Acnase. Ele possui peróxido de benzoíla em sua formulação, o qual mata as bactérias que causam a acne. Essa substância vem em diferentes concentrações dependendo do produto, mas prefira uma concentração de 2,5%. Além de dar o mesmo resultado que dosagens mais altas como fórmulas com 5 a 10%, a concentração mais baixa irrita menos a pele. De quebra, o peróxido de benzoíla também ajuda a exfoliar profundamente a pele, promovendo o seu rejuvenescimento.

2 - Use ácido salicílico. Assim como o peróxido de benzoíla, ele mata as bactérias responsáveis pela proliferação de espinhas. Há várias marcas de gel com ácido salicílico na composição, como a linha Clean & Clear da Johnson. Com o rosto lavado e seco, aplique na espinha antes de ir dormir.

3 - Use creme dental. Um remédio econômico é usar creme dental. Ele contém sílica, a mesma substância encontrada naqueles pacotinhos de absorver a umidade em remédios. Não custa ver se funciona na sua pele - pode ser que o creme dental seque a espinha ou a faça diminuir.
Só não use cremes dentais que contêm lauril éter sulfato de sódio. Essa substância irrita a pele e pode causar vermelhidão. Deixe o creme dental na pele durante a noite toda. (AVISO: pode arder bastante, então é preciso preparar-se mentalmente!)

4 - Experimente sal grosso. Misture uma colher de chá de sal grosso com duas colheres de sopa de água morna. Umedeça a ponta de um cotonete nessa mistura e aplique diretamente sobre a espinha. Não enxágue. O sal grosso vai matar as bactérias e secar a espinha.

5 - Utilize óleo de melaleuca. Ele é um poderoso bactericida capaz de fazer uma faxina completa nos seus poros. Use um conta-gotas para aplicar o óleo sobre as espinhas, tomando o cuidado para não exagerar na quantidade.
O óleo de melaleuca possui propriedades anti-inflamatórias que podem diminuir a vermelhidão e o tamanho da espinha, tornando-a mais discreta.

6 - Esmague um comprimido de aspirina. Vá amassando e acrescentando gotas de água até formar um creme. Aplique sobre a espinha com um cotonete. Deixe secando durante a noite enquanto você dorme. A aspirina é um anti-inflamatório que pode ajudar a desinchar a espinha, tornando-a mais discreta.

7 - Use adstringentes nas áreas afetadas. Os adstringentes podem dar uma mãozinha. Eles fazem com que os poros se contraiam e fiquem menores. Procure marcas que tragam agentes antibacterianos, que não apenas reduzem o tamanho da espinha, mas a combatem. Aqui vão algumas sugestões:
Adstringentes industrializados. Procure um que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico na fórmula. O adstringente de limpeza profunda Pure Zone da L´Oreal é um deles.

Adstringentes caseiros:
Suco de limão.
O ácido cítrico da fruta mata as bactérias causadoras da acne e ainda fecha os poros. Passe uma fatia de limão gentilmente pelo rosto. Mas faça isso à noite, pois em contato com o sol, a pele pode ficar com uma mancha bem escura.

Casca de banana.
A casca de banana ajuda a desinchar picadas de insetos e pode diminuir o tamanho da sua espinha. Passe suavemente a casca pela área afetada.

Hamamélis. 
Outro poderoso adstringente com mil e uma utilidades. Procure um produto que contenha hamamélis mas sem álcool. Passe uma pequena quantidade sobre a área afetada e espere secar

Chá verde.
 Você já deve ter ouvido falar dos poderes anti-oxidantes e rejuvenescedores desse chá. Pois bem, ele também tem propriedades adstringentes. Lave o rosto com o chá verde e não enxágue.

Parte 2 de 3: Diminuindo a vermelhidão

1 - Coloque gelo na área afetada. O gelo desacelera a circulação de sangue na área, promovendo o desinchaço. Você pode colocar o gelo diretamente sobre a pele ou enrolá-lo com uma toalhinha.

2 - Experimente colírio. Os colírios que visam reduzir a vermelhidão nos olhos (Cristalin, por exemplo) podem ajudar a diminuir a irritação causada pela acne. Pingue um pouco de colírio em um cotonete e passe na espinha.
Para potencializar o efeito do colírio, deixe-o na geladeira por uma hora antes de usar.

3 - Experimente usar anti-histamínicos naturais. Eles impedem que a pele inche, daí o seu amplo uso no tratamento de alergias. Eles podem ser usados na forma de comprimidos, chá ou aplicações tópicas. Eis alguns exemplos:

Urtiga comum ou urtica dioica. Pode parecer estranho, pois quando entramos em contato com uma urtiga, ficamos com erupções vermelhas na pele. Mas alguns médicos recomendam usar uma preparação congelada a seco da planta, a qual é conhecida por diminuir a quantidade de histamina que o corpo produz.
A planta tussilago fara-fara também é um anti-histamínico natural eficaz. Ela tem sido usada há séculos pelos europeus para tratar problemas de pele. As suas folhas podem ser transformadas em uma pasta. Pode-se também ingeri-la na forma de comprimidos.

Manjericão. Deixe as folhas de um ramo de manjericão fresco sobre uma fonte de vapor. Espere esfriar um pouco e aplique sobre as espinhas.

Parte 3 de 3: Prevenção

1 - Lave seu rosto duas vezes por dia. Use um sabonete específico para peles oleosas ou com acne. Troque a toalha de rosto todos os dias - as bactérias que se proliferam nela podem acabar na sua pele.
Use um exfoliante facial uma vez por semana. Remover a camada de células mortas da epiderme pode ajudar na manutenção de uma pele mais saudável.
Hidratante depois de lavar o rosto. Se a pele for só lavada e não hidratada, o corpo pode acabar produzindo mais oleosidade para compensar. Para hidratar sem obstruir os poros, aposte nos géis hidratantes para peles oleosas.

2 - Não toque no seu rosto. Suas mãos estão cheias de bactérias que estão sempre prontas para se espalhar para onde puderem alcançar.

3 - Malhar é preciso. O exercício físico ajuda a aliviar o stress, um forte agente causador da acne.[1]
Tem que dar prazer! De nada vai adiantar se a atividade ou esporte que você escolheu se tornar outra fonte de stress. Dança, auto-defesa, yoga, enfim, descubra do que você gosta e reserve um tempo só para você!
Depois do exercício, tome banho imediatamente. Caso contrário, o suor misturado com a oleosidade da pele pode causar ainda mais espinhas.

4 - Não beba. Pelo menos até a acne dar uma trégua, experimente ficar longe de açúcar, álcool, leite e derivados, e tudo que leva farinha. É difícil, mas as bactérias adoram todos os alimentos mencionados aqui e estudos comprovaram a relação direta entre uma alimentação rica em açúcares e carboidratos refinados e crises de acne. O álcool tem ainda a desvantagem extra de desidratar o corpo.

5 - Não esprema a espinha. Você pode ficar com cicatrizes para o resto da vida. Sem contar o fato de que quanto menos suas mãos entrarem em contato com a dita cuja, mais rápido ela deixará o seu rosto em paz.

Dicas

O chocolate ou o açúcar em si não causam espinhas. Na verdade, a raiz do problema frequentemente está associada a uma alimentação pobre em nutrientes e rica em produtos industrializados. Ou seja, as espinhas aparecem quando o organismo está sendo bombardeado com toxinas. Outra possibilidade é a sensibilidade a determinados alimentos. Fique de olho para descobrir quais podem fazer mal à beleza da sua pele. Por exemplo, tem gente que come chocolate sem problemas, mas depois de comer queijo, amanhece com uma espinha enorme no nariz! O importante é ter uma alimentação balanceada.

Se for usar creme dental na espinha, procure um sem menta ou hortelã - vai arder menos.
Lave o rosto toda vez que suar, principalmente no verão.

Como acabar com espinhas

Ter um rosto com aparência saudável e pele brilhante é o sonho de toda mulher, mas além de manchas, é comum que às vezes apareçam acnes e cravos. Para evitar isso, é necessário alguns cuidados especiais como esfoliação e limpezas de pele com frequência, que ajuda bastante a manter o bom aspecto da derme.
Mas, se você mesmo com a atenção dada surgir aqueles pontinhos vermelhos ou pretos chatos no rosto, não se preocupe: hoje  vamos dar algumas dicas de como acabar com espinhas de forma prática e simples.

A atenção com a acne é muito importante, especialmente para as pessoas que são mais propensas a ter essas imperfeições da pele. Na verdade, não há nenhuma fórmula mágica para eliminar, mas existe truques para diminuí-las e até evitar. Confira!

Dicas para acabar com cravos e espinhas

Máscara com açúcar

Toda noite lave o rosto com água morna e faça uma máscara caseira com 1 colher de chá de açúcar branco e algumas gotas de água morna. Aplique a mistura sobre a área com cravos e deixe-a durante a noite. Na manhã seguinte retire os resquícios. Dermatlogistas acreditam que o açúcar tem uma potência antibacteriana que ajuda a remoção de impurezas.





Limpeza de pele com mel

Outra receita caseira para pele é obtida através da mistura de 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e água morna. Os ingredientes devem ser misturados até obter uma pasta uniforme. Adicione um pouco de mel e misture mais um pouco. Aplique a mistura no rosto e deixe descansar por cerca de 15 minutos. Em seguida, enxágue com água fria.
Creme com pasta de dente

Se você não tem tempo para fazer as receitas acima, tente colocar um pouco de pasta de dente sobre as espinhas e depois enxaguar.
São dicas muito simples para remover as impurezas do rosto. De qualquer forma, podemos encontrar sempre alguns cosméticos específicos para estes tratamentos. Não se esqueça de visitar seu dermatologista sempre, ok? Nossas receitas são para casos amenos, se sua pele possui muitas espinhas o melhor é partir para consultas médicas.

Se você tiver outro truque para dividir no site, conte aqui nos comentários. Adoramos conversar com nossas leitoras!