sexta-feira, 26 de setembro de 2014

Chá funcional para desinchar barriga


Chá funcional com  casca de laranja, gengibre e cidreira para reduzir o acúmulo de gases intestinais e desinchar a barriga. Ingredientes e modo de fazer:

3 cm de gengibre ralado
2 colheres de erva cidreira desidratada
1 colher de erva doce desidratada
Casca de 1 laranja
Reserve o gengibre
Ferver os ingredientes com 300ml de água
 Peneirar, acrescentar o gengibre e servir
Não guarde sobras
Ideal consumir em jejum
Pode ser consumido todos os dias
Rendimento: 500 ml


ATENÇÃO:  Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

Fonte: dietaesaude

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